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半夜 三點 醒 來 中醫
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爲什麼總是半夜3、4點醒來?中醫:可能是身體這2處「堵」住了
偶爾能入睡,但是凌晨三四點鐘又自然醒。1、上牀30分鐘內能快速入睡;2、睡著後醒來次數小於或等於2次;3、半夜醒後 ...
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