你即將離開本站

並前往https://tw.wen8health.com/article/88

【劉育澤醫師】最近常失眠難入睡，睡眠很淺睡著又容易醒來

一般來說，睡覺睡到半夜醒來稱為「難以維持睡眠狀態的失眠」，是常見的問題。 這種睡到一半就醒來的情況通常發生病患較有 ... 有些方法可以嘗試看看：.

確定！ 回上一頁

查詢 「半夜醒解決方法」的人也找了：

  1. 半夜莫名醒來
    2.
  2. 半夜醒來睡不著怎麼辦
    3.
  3. 半夜醒來睡不著中醫
    4.
  4. 半夜突然醒來睡不著
    5.
  5. 半夜醒來睡不著原因
    6.
  6. 半夜醒來原因
    7.
  7. 半夜醒來又睡著
    8.
  8. 突然睡不著怎麼辦
    9.