你即將離開本站

並前往https://www.juduo.cc/club/1894060.html

每天睡三四個小時，半夜醒了就睡不著了怎麼辦？ - 劇多

4、睡眠呼吸綜合症，睡眠質量差，常常因為憋氣而醒來，白天瞌睡，容易煩躁和多夢。 建議您嘗試以下幾種解決辦法. 1、讓全身放鬆。閉上眼睛，把精神集中到 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「半夜醒解決方法」的人也找了：

  1. 半夜莫名醒來
    2.
  2. 半夜醒來睡不著怎麼辦
    3.
  3. 半夜醒來睡不著中醫
    4.
  4. 半夜突然醒來睡不著
    5.
  5. 半夜醒來睡不著原因
    6.
  6. 半夜醒來原因
    7.
  7. 半夜醒來又睡著
    8.
  8. 突然睡不著怎麼辦
    9.