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半夜醒來睡不著dcard
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突然固定半夜三點多醒來 - 靈異板 | Dcard
... 三秒入睡一覺到天亮的類型…,自認沒有睡眠障礙,固定規律上下班,最近突然…常常半夜3⃣️點多或四點多醒來,然後過一陣子又再睡著,睡的- 半夜,請益.
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