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半夜醒來睡不著dcard
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失眠
總是在半夜2-4:00便清醒睡不著,直到天亮 ... 實體交替可能臨時變動讓心情好慌,明明就已經很努力在做好本份,卻已經兩個禮拜都睡不好(凌晨三四點會醒來那種),好.
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