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为何总是半夜自然醒？老中医：做对一件事，睡醒到天亮

10、经常在凌晨5点左右醒来，经常咳嗽，感到胸闷，爱打呼噜，面部发白---罪魁祸首---肺气不足。 安然入睡的人，能做到这几点，如果失眠，可能是你无法做到 ...

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