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盜汗｜睡到一半突然發抖、盜汗正常嗎？5種容易畏寒發冷常見 ...

人進入睡眠狀態後，身體的核心溫度會漸漸降低變得適合進入深沉睡眠，如果常常覺得睡覺睡到一半突然發抖或盜汗，除了是受到入睡前溫度與生活習慣影響.

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