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當小寶貝晚上鼻塞睡不著時，怎麼辦？

儘量不要平躺，頭部保持較高的姿勢。 · 可以用熱毛巾，熱敷鼻腔，持續熱敷5-10分鐘，會改善鼻塞。 · 多喝開水。 · 使用高濃度的鹽水來噴鼻子。 · 如果鼻水很多，也可以用一般的 ...

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