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睡前別吃宵夜了！醫分析：除了變胖，還有癌症等4大嚴重後果

邱正宏分析，減肥部分，胖不胖並非宵夜一餐所造成，而是一天總熱量攝取 ... 一篇有趣的研究發現，越是睡不飽的人更容易吃下不健康的零食，俄亥俄州立 ...

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