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還在數綿羊嗎？中醫讓你一夜好眠！ - 康健雜誌

「為什麼感覺沒有睡得很沉？」、「為什麼半夜會一直醒過來？」 睡眠障礙分成下列幾個類型：難以入眠、眠淺易醒、醒後疲倦、多夢等等，每種症狀背後 ...

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