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為何總在半夜「自然醒」？依據醒來時間，原來身體 ... - udn Style

但經常在半夜醒，又久久無法入眠的人就要注意幾種情況： 想要早點睡，提前 ... 專業的中醫師王建立就提醒，依照睡著後醒來的時間，身體給了哪些警訊。

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