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午餐肉能常吃吗?营养师:这种肉不健康，吃多了当心肥胖和高血压

午餐肉是一种用牛肉或猪肉，添加淀粉、食盐、防腐剂后做成的加工肉类， ... 营养成分:每100克午餐肉里，含有热量229大卡、脂肪15.9克、蛋白质9.4克、 ...

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