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带饭食谱：一周不重样，适合打工人的健康食谱

一、适合春秋的便当饭. 二、适合冬季的午餐. 三、带饭注意事项. 如果你还没买饭盒，推荐这两款我自己有用过的. 一种是保温桶的：12小时的保温时长+不锈钢容易清洗+多层.

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