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Costco減醣便當：網路詢問度超高！人氣組合自由配，最美味瘦身食譜的分裝、保存、料理，一次搞定全家午餐+晚餐！

本書所列便當食譜酶份以 1 人份為基準,因便當盒大小不同,盛裝內容物份量或多或少,預估醣份時請以 1 人份來計算。本書所列一人便當總醣份皆不包含主食(米飯、蒟蒻米、 ...

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