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午睡超過20分鐘上班效率更差！學習天才「愛因斯坦小睡法 ...

午睡 休息會給我們帶來工作效率、創造力以及健康。從利人利己的角度出發，企業主也應當提供員工徹底午休、午睡的機會。 延伸閱讀：別再趴睡！

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