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「衛生福利部國人常用食物的升糖指數」懶人包資訊整理(1)

摘錄國人常用食物的GI對照如附表）；一般來說，含糖量或碳水化合物較高的 ..., 「GI」（Glycemic index的簡稱），中文稱為「升糖指數」，代表我們吃進的...

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