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什么是胰岛素指数？还在看血糖指数吗？胰岛素指数可能更有意思

霍尔特（Holt）和她的合著者发现，血糖指数和胰岛素指数测量值之间存在高度相关性，几乎不含碳水化合物的高蛋白食品（例如肉和蛋）升糖指数较低， ...

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