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胰島素與肥胖和糖尿病@ 在腦之外 - 隨意窩

低GI飲食吃出健康美○吳景農 醣類是我們每天攝取量最多的食物，醣類食物會使血糖增加而促進胰島素分泌，在醫學上我們用「升糖指數」（Glycemic index又簡稱GI）來 ...

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