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升糖指數影響
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粽子好好吃血糖怎麼辦? - 亞東醫院
今天,我會透過這篇文章,教導大家如何有智慧地選擇既美味、又不影響血糖的粽子及份量。這樣不單可以滿足口福之慾,又可以控制血糖,成為聰明的糖尿病患! 食物的升糖指數 ...
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