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十 項 增加免疫力的方法
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適當運動增強免疫力有效抵抗武漢病毒
超過九十分鐘的高強度耐力運動會使運動員在運動過後免疫力降低長達七十二小時。 ... 適度運動不是避免感冒與感染的唯一方法,但你應該開始運動。
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