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十穀健康粥 - 電腦維修工作室

作法2：晚上時，將十穀米三杯泡水4小時，放入電鍋中，再加水5杯煮成乾飯，待 ... 成醫在開發五穀雜糧的「八寶健康飯」配方時，除了檢測出這些五穀雜糧的熱量比白 ...

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