201011112139健康美味的~十穀米 · 1.洗米:用手輕輕撥動穀粒即可,請勿搓揉洗米。 (建議以濾網勺在水龍頭底下輕輕撥洗,瀝乾) · 2.浸泡: 水量要適當(傳統米杯.建議水量如下) ...
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