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十穀米要泡多久
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十谷米怎么煮米饭十谷米怎么煮好吃 - 果蔬百科
1、十谷米在煮米饭的时候,需要提前用清水把十谷米淘洗干净,然后把它放到干净的盆中加适量清水浸泡,浸泡时间不能少于5小时,泡好以后的十谷米取出 ...
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