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十穀米種類
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全榖類、糙米飯很建康?專家曝「4種人」最好別吃...腎臟病 ...
時間: 2019年11月10日18:26 ... 糙米,全穀,米,麥。 ... 食品技師張邦妮表示,雖然全穀類食物的營養價值比白米飯高,但這4種類的人最好避開。
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