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糙米功效與禁忌 - Newyokc

對此，台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，糙米、紫米均含膳食纖維及維生素B，各有各 ... 不少人為了健康，主食已從純白米變成添加五穀米、甚至是十穀米，而其中為了降低 ...

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