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[閒聊] 十穀米的熱量很高嗎| FITNESS 看板| MyPTT 網頁版

也想請問一下十穀米的熱量我目前是去市場的雜糧行買1包他們配好的十穀米一開始是用 ... 白米的口感) 今天我調整了一下把糙米1:十穀米1這樣煮熱量會跟白飯差很多嗎??

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