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常見6種米類各有功效如何儲存？ - 人民网健康

由10種不同的米混合而成，包括燕麥、蓮子、麥片、糙米、紅薏仁、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實等。根據科學研究，十谷米所含成分有助於降血壓、降低 ...

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