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白髮出現還有機會變黑嗎？多吃4類食物，飲食幫助白髮變黑！

我們可以從黑色的食材入手，譬如黑芝麻、黑豆、黑桑葚、黑米，這些都是我們所說的色黑入腎的作用，多吃這些食物可以幫助我們頭髮得到微量元素，使頭髮更加 ...

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