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十大降血糖蔬菜
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https://www.epochtimes.com/b5/21/2/15/n12754726.htm
糖尿病一定要吃醣類?8種食物降血糖| 五穀雜糧
有人以為完全不吃五穀雜糧、醣類食物,就可以控制血糖。確實,剛剛開始斷掉醣類,體重和血糖真的會下降,但是,五年、十年之後身體將會變成什麼樣子呢 ...
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