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10元就一大把的豆芽菜，原來是天然降血糖菜！它還有哪些好處？

冰箱裡多存放些降血糖蔬菜豆芽菜看起來細細長長的，好像沒什麼養分，但其實非常營養。它含有天門冬胺酸、鉀、鈣、維生素等和豆類相同的成分。

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