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十大蛋白質食物
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很多人都不知道高麗菜的秘密,顧胃神器維生素U - suiis素易
飲食上建議攝取足夠的優質蛋白質,以及促進黏膜修復的維生素A、C、E、K,幫助身體修補胃黏膜。也可以選擇一些像是含有一些黏液的食材(山藥、秋葵、 ...
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