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吃不到蛋也能攝取蛋白質10大高蛋白食物曝光 - 東森新聞

國內外爆禽流感引發「蛋荒」！ 營養師籲：多吃10種高蛋白食物 ·．2格傳統豆腐。 ·．半盒嫩豆腐。 ·．1/3塊黑豆干。 ·．1又1/3片小方豆乾。 ·．1杯豆漿（約 ...

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