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健康網》踮腳尖就能瘦身！ 營養師：搭配6大燃脂食物更有效

高敏敏指出，除了踮腳尖瘦身法外，同時也要補充6種燃脂食物，才能達到最理想的效果。 1.黑胡椒：黑胡椒中含有胡椒鹼，能幫助抑制脂肪合成，進一步燃脂。 2 ...

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