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減肥不用斷食！紐約營養師公開25種低卡又有飽足感的瘦身 ...

脂肪 < 1克; 碳水16克; 膳食纖維3 克; 糖3克. 十道抗憂慮的「快樂食物」食譜大公開. 「低卡又有飽足感」的食材推薦3：草莓. bowl of ripe strawberries on ...

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