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狂運動、少吃...體重只降一點就不動？營養師推薦6種燃脂食物 ...

黑胡椒中含有胡椒鹼，能幫助抑制脂肪合成、進燃脂。 2、綠茶咖啡. 咖啡和綠茶中都含有咖啡因，再加上綠茶中的兒茶素，都能幫助 ...

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