你即將離開本站

並前往https://vc.starlinknet.net/%E8%BA%AB%E9%AB%94-%E6%8E%83%E6%8F%8F-%E7%B7%B4%E7%BF%92.html

身體掃描練習

22分钟的身体扫描练习过程记录,正念冥想中最容易睡着的训练. 〈精簡版身體掃描練習〉只有約10分鐘，是大家站著、坐著、躺著做都可以的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「十分鐘身體掃描」的人也找了：

  1. 15分鐘 身體掃描
    2.
  2. 身體掃描練習
    3.
  3. 亞 蒂 絲 身體掃描
    4.
  4. 正念 10分鐘
    5.
  5. 正念冥想引導語
    6.
  6. 身體掃描正念
    7.
  7. 冥想 10分鐘
    8.
  8. 身體 冥想
    9.