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只知道當歸、四物？生理期食補要分「4 個階段」！

明明都有喝四物湯保養身體，生理期怎麼還是不舒服？」很多女性朋友都會把四物湯當作補血的法寶，但其實並不是每個人都適合飲用，因為四物湯藥性偏熱性 ...

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