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晚上6點後吃藥膳小心上火睡不著 - 蘋果日報

2010年12月21日 — 暖身藥膳吃了容易口乾舌燥，晚上6點後吃還可能導致心火上升、情緒煩躁而失眠。 廖婉絨中醫師說，若在家燉煮薑母鴨、十全大補湯等藥膳，可加麥冬、玉竹 ...

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