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一顆粽子，吃進多少熱量? - 健康飲食- Joiiup

北部粽 與南部粽每顆大約300g，主要以糯米、五花肉、蛋黃、栗子/蓮子、香菇…為陷料，其熱量約有500~600大卡左右，最大的不同在於北部粽的糯米事先用油 ...

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