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告別癌症，吃這12種強力食物就對了！ - 50+

因為烹調會破壞葡萄糖異硫氰酸鹽，所以盡可能食用生菜，或比較簡單的方法是萃取的營養補充品。飲用一杯含有十字花科蔬菜植化素的補充品就相當吃了好幾份 ...

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