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打破迷思！12種健康的「高熱量食物」其實可以幫你達到理想 ...

... 化、支持健康的飲食中起著重要作用。 為什麼高熱量食物可以幫助你達成理想 ... 一茶匙的橄欖油含有99卡的熱量以及11克的脂肪，其中有9克是健康的多不 ...

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