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勾芡食物
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逛夜市吃出榶尿病?營養師揭台灣5大美食有雷
高升糖食物下肚後,血糖會快速上升再下降,對糖尿病患是一大負擔。此外,勾芡過的食物熱量爆表,吃的人常因缺乏戒心而過食發胖,她提醒,大腸蚵仔麵線 ...
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