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腎臟病3原因讓骨頭越來越脆！圖解1招深蹲刺激骨質生長

骨質流失的下一步就是骨質疏鬆症，所以我們要在骨質流失時就趕快控制好，不要讓骨頭一直流失到變成骨質疏鬆的狀況。 自信能量決定你的人生！只要你願意， ...

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