（陪睡中⋯）

瓜：馬麻～妳會陪我活到什麼時候啊？

媽媽突然心一酸…..（是在酸什麼🙄）

我：馬麻沒辦法一直陪你活著啊⋯馬麻一定會先死掉啊⋯🥲

瓜：蛤啊～～～（尾音拖超長）

（正以為他會哭著說馬麻不要死時…）

瓜：欸！馬麻～妳會不會 #用蝦的鬍鬚編成樓梯？

我：😶😶😶….不會….這是要幹嘛？

瓜：妳只要用蝦的鬍鬚編成樓梯，可以爬到天上！跟天神學習 #長生不老的方法！

我：😳😳😳…….

瓜：妳編好後先爬上去學，然後我也爬上去學～爸爸、姐姐⋯我們全家人都可以爬這個梯子🪜上去，然後我們全部都可以長生不老！

我：🙄🙄🙄…….（謎之音：為什麼又是我編？然後你們都撿現成的😶）

瓜：喔！太姥姥（外曾祖母）不行！

我：為什麼太姥姥不行？

瓜：因為她已經太老了～她沒辦法爬那個梯子（ps. 我家太姥姥93歲了😂）

‼️到底是哪個故事有用蝦的鬍鬚編梯子這情節？

#彤媽咪真心話

孩子啊⋯這世上如果真有不老之術，我還真想學學。但我只想不老，而非不死。因為人要一直活著也是一件很累的事啊！如果我們一直一起長生不老，我豈不是要洗永生的碗？煮永生的飯？為你們操永生的心？😂

但我不想生病⋯人老了很難不生病。退化或許不算是疾病，但也讓人不舒服。而這不舒服的點往往不見得是身體，而是心理。

可是人不可能不老（蝦的鬍鬚是沒辦法編成梯子的好嗎😂😂😂），只能努力延緩老化的速度。想辦法維持健康點的生活，最重要的是快樂的心情。

#正能量永遠是所有問題的解藥

誰也不知道能陪誰走到什麼時候。但我真的很想陪你們走久一點～開開心心的❤️

#瓜語錄_6Y2M

生活簡單一點，開心就好
瑣事糊塗一點，經歷就好
關係真誠一點，知心才好

人生，說到底，活的是心情！

#正能量 #正能量語錄 ＃經典語錄 #語錄分享

#goodmorning

從小希望做的事情 很多 像是買車買房當頂尖籃球選手環遊世界 更想開間咖啡廳或是ㄧ間漂亮特色民宿 旁邊滿地綠意盎然的植物 每間都有小泳池 落地窗 看出去都是綠綠ㄧ片！真舒服😌
但很多事情 往往都與現實不同 但還是有在努力中！或許哪天 可能就ㄧㄧ的實現了！
你/妳也在為自己的未來夢想奮鬥嗎？ 別氣餒！ㄧ起加油💪🏼

#鄉下 #起床 #很早 #寫 #心情 #正能量 #加油

#早安 #鄉村風 #旅樹 #宜蘭住宿 #宜蘭景點 #宜蘭 #宜蘭民宿

#心情語錄 #心靈雞湯 #ilan #清水模

坐在輪椅上的父親竟要求把他從頂樓推下去，一瞬間讓家人們心情跌到谷底。
#癌症 #化療 #高敏敏

賣私密物反遭襲臀！馬妞曝遊覽車產業內幕
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好友移民便宜賣地 老兵一個決定悔不當初
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【癌症家人該怎麼照顧？張鳳書正能量救父】
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#新聞挖挖哇​​​​​​#鄭弘儀​​​​​​#新聞挖挖哇2021​

李宓 2021 全新 EP《出嫁》
用滿滿的「幸福」感傳遞正能量
數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried
出嫁MV https://youtu.be/qYv13p1t6k8


李宓&風田 台日友好攜手合唱
翻唱婚禮必備 張清芳與優客李林名曲「出嫁」
李宓傳遞迎接新婚幸福正能量
風田自編合聲被讚有如麥可傑克森

李宓邀請到在台灣演藝圈耕耘多年的風田重拾麥克風，一起翻唱張清芳與優客李林的名曲「出嫁」，希望用滿滿的「幸福」感，讓大家都感受到開心的能量！「出嫁」1992年首次出版後便成為婚禮必備名曲，原唱張清芳與優客李林以清亮的嗓音唱出在媒妁之言時代的新人對結婚的忐忑與期待。這次李宓邀請到曾參與張惠妹、蔡依林專輯製作的黃晟峰老師擔任製作，將「出嫁」改編為帶有80年代電子音色的輕搖滾舞曲，讓這首歌的氛圍變得更輕快活潑且充滿幸福感。而相較上次要傳達較為嚴肅的「勇氣」主題，李宓這次以她甜美直率的嗓音本色演出，唱出新婚的明亮開心感，將這次的主題「幸福」完全透過歌聲傳達。

合唱的對象則是請到了出身自SpeXial的風田，來自日本的風田在台灣深耕多年，除了演唱之外還演出多部電視劇及電影、舞台劇，近期更擔任多個綜藝節目的主持人工作而廣受台灣觀眾歡迎。雖然忙於主持工作，但風田心中仍然抱持著對音樂的愛，也不時拍攝自彈自唱的影片放上社群媒體，只是一直沒遇到唱歌的邀請。這次李宓邀請他一起合唱「出嫁」讓他非常開心，排除萬難在密集的工作中擠出時間合唱並合拍ＭＶ。

風田的中文已經講得非常流利，但是歌詞中還是有一句「也許是宿命 也許是註定」讓風田卡詞很久，在事前練唱時風田就發現不順，不斷的反覆練習咬字，認真的樣子非常可愛！在配唱合音時風田也展現了他的音樂造詣，除了準備好的和聲譜之外，風田還與製作人一起討論，即興編出充滿60年代Motown Music風格以及神來一筆有如麥可傑克森的假音合聲，讓整首歌的音樂性更加豐富精彩，充滿歡樂能量！

拍攝二度延期 挺過疫情、颱風阻礙
李宓風田共舞 完美演出「出嫁」MV喜悅心情

在決定改編翻唱「出嫁」時，熱愛跳舞的李宓就希望改編成婚禮中可以跳舞的輕搖滾舞曲，拍攝MV時也貫徹這個核心概念，將「婚禮舞蹈」重現在MV當中，讓大家感受到出嫁的喜悅，藉由這首歌為即將婚嫁或準備中的朋友們帶來幸福。

「出嫁」MV由胡瑞財導演執導，在宜蘭度假飯店中的水教堂拍攝精心佈置的婚禮場景，貼合歌曲的動感節奏以舞蹈串連整支MV，充滿粉紅泡泡愛心感的甜蜜畫面讓人一看就沾滿幸福！編舞則請到曾為DD52女團編舞獲得導師楊丞琳稱讚的「哆啦女神」老師，以舞蹈劇的概念編排整體情節，配合歌曲架構從新娘與伴娘、新郎與伴郎在後台準備開心忐忑的過程，到步入禮堂的熱鬧歡慶，以舞蹈動作的方式來表現期待盼望、開心喜悅的心情。在第三段男女合跳的部分，哆啦老師編排了「一生一世」愛心手勢舞，搭配男女牽手的動作，簡單易學，讓大家都能在婚禮中輕鬆共舞，希望這首「出嫁」成為最紅的婚禮歌曲！

為了「出嫁」MV李宓及風田都卯足了勁認真練舞，但拍攝過程可說是一波三折，首先因為遇上疫情警戒升級影響而延後兩個月拍攝，在警戒降級復拍之後懷孕中的李宓肚圍升級必須重新試裝，而風田這時卻因為椎間盤突出，打個噴嚏就腰痛，練舞時痛到表情扭曲，但他還是以絕佳的敬業精神堅持練完。沒想到在預定的復拍日前又遇上颱風，被迫二度延期，幸好好事多磨之後終於等到天公作美，拍攝當天天氣放晴，風田的腰傷也舒緩許多，不影響舞蹈拍攝，最厲害的孕婦李宓因爲一直持續有在運動、練舞，跳起舞來依然靈活，導演稱讚她表現非常穩健，而且跳舞時自然流露的自信笑容非常迷人！

#李宓 #風田 #出嫁 #張清芳 #優客李林 #胡瑞財 #哆啦女神


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出品：亞凰國際娛樂有限公司
監製：周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌：李宛軒 Solo Lee
代理發行：華納國際音樂有限公司

側拍影像製作：陸韋中 Lupe

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▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
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微博Weibo：https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V/

影片最後邊哭邊對大家說的話，其實也是我想跟自己說的話。
最喜歡第五個練習，那是讓我每天早上平靜下來的方法。
（這其實是半年前拍的影片，但佛系剪片剪到了現在😂）
　
01:28 提到的「跟媽媽和解的文章」：
https://www.facebook.com/100044198360991/posts/300103741472902/?d=n
　
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