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[正式課] 印度瑜伽呼吸法X 冥想覺察- 平衡七大脈輪 - Accupass

透過印度瑜伽呼吸法和冥想，幫助我們清除平時的壓力和煩惱，以達身心靈健康。 ... 疾速呼吸法, 3) 收束法, 4)交替呼吸法, 5)勝利呼吸法, 6) 蜂鳴呼吸法, 7)通天呼吸法.

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