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重訓後動脈反而硬化？ 原來少了這個關鍵步驟

因為腳動脈硬化可能是因肌肉僵硬所引起，一問之下，果然是由於運動後沒有按摩肌肉，且張董聽了院長講解後才回想起，難怪重訓完常覺得腳怎麼比不運動時還 ...

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