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動物 一天 吃 幾餐
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老人飲食怎麼吃得健康?老人營養餐5大原則 - 皇家護理集團
有時候家中長輩會誤以為當年紀大了,就應該要減少肉類的攝取量,改吃蔬菜水果,但這樣會缺少動物性蛋白的營養,它跟植物性蛋白同等重要,建議肉類可 ...
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