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植物蛋白質的神奇力量: 兼具高營養與零負擔的人體第一營養素

... 動物性蛋白擁有植物性蛋白缺乏的胺基酸？真相是：營養攝取不是單一競賽，整體相比 ... 有鑑於此，減少動物性食物的攝取，增加植物性食物的攝取，已成為健康飲食的重要 ...

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