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植物通通都是由蛋白質構成，沒錯！除了動物蛋白以外，愛健身

除了動物蛋白以外，愛健身、想長大肌肉的運動朋友們還有另一個選項叫植物性蛋白質（Plant. ... 植物性蛋白與動物性蛋白的差別、以及7種絕對不可以錯過的植物蛋白食物！

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