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動物性蛋白質是不是比植物性蛋白好? - Instagram

不管是動物性蛋白質還是植物性蛋白質 都有各自的優勢 但是如果你是單指看蛋白質吸收程度， 絕對是動物 ... smalltain 請問如果有尿酸過高的人，可以喝乳清蛋白嗎？

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